Ομορφιά και υγεία

Ενδιαφέροντα γεγονότα για το αλάτι των Ιμαλαΐων

Pin
Send
Share
Send
Send


Το αλάτι των Ιμαλαΐων είναι ροζ χρώματος και αποστέλλεται από τα Ιμαλάια στο Πακιστάν. Ένα ιδιαίτερο χρώμα του δίνεται από το σίδηρο που εισέρχεται στη σύνθεσή του.

Σύνθεση ιμαλαϊκών αλάτων

Αυτό το αλάτι είναι πολύ χρήσιμο. Αποτελείται από 85 μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Μοιάζει με το συνηθισμένο, μόνο αρκετές φορές πιο χρήσιμο. Είναι εξαιτίας της παρουσίας ορυκτών που γεύεται καλύτερα από το μαγείρεμα. Ειδικά πολύ σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο σε αυτό. Το άλας Ιμαλαϊων είναι 97% χλωριούχο νάτριο, ενώ το υπόλοιπο 3% είναι ιχνοστοιχεία.

Οι κρύσταλλοι αυτού του αλατιού είναι μεγαλύτεροι από το άλας. Είναι καλό επειδή περιέχει λιγότερα νάτριο. Είναι γνωστό ότι το νάτριο που καταναλώνεται σε περίσσεια, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και προκαλεί διάφορα άλλα προβλήματα υγείας.

Πώς χρησιμοποιείται το αλάτι των Ιμαλαΐων;

Το αλάτι των Ιμαλαΐων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαγείρεμα αντί για το μαγείρεμα, το καρύκευμα με διάφορα πιάτα.

Μπορεί να τοποθετηθεί σε λουτρό αντί για θαλάσσιο αλάτι, καθώς έχει θεραπευτική επίδραση στο δέρμα, βοηθώντας γρήγορα να απαλλαγούμε από ακμή και ψωρίαση. Είναι επίσης καλό να το προσθέσετε στο λουτρό ποδιών, καθώς ανακουφίζει καλά τα πόδια από την κόπωση.

Περισσότερο αλάτι Ιμαλαΐων χρησιμοποιείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Για αποτοξίνωση

Τα λουτρά με αλάτι Ιμαλαΐων διαλυμένα σε αυτά βοηθούν το σώμα να απαλλαγεί από τοξίνες.

2. Ως προστασία από τα βακτηρίδια

Το άλας Ιμαλαϊων έχει αντιβακτηριακές, αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες και ενισχύει επίσης καλά το ανοσοποιητικό σύστημα.

3. Να βελτιωθεί ο ύπνος

Η χρήση του ροζ αλάτι αυξάνει το επίπεδο της ωκυτοκίνης στο σώμα. Η οξυτοκίνη είναι μια ορμόνη που σας βοηθά να ηρεμήσετε πιο γρήγορα και να χαλαρώσετε καλύτερα. Το αλάτι συμβάλλει επίσης στη ρύθμιση στον εγκέφαλο του νευροδιαβιβαστή σεροτονίνης, η οποία επηρεάζει τη διάθεση.

4. Για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

Το αλάτι των Ιμαλαΐων μπορεί να βοηθήσει στην ομαλοποίηση της πίεσης του αίματος. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, αντικαταστήστε το αλάτι με αυτό και με την πάροδο του χρόνου η υγεία σας θα βελτιωθεί σημαντικά. Εάν έχετε χαμηλή πίεση, με τακτική χρήση ροζ αλάτι, θα αισθανθείτε καλύτερα.

Παρενέργειες

Ανεξάρτητα από το πόσο θεραπεύει το αλάτι, πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται με μέτρο. Και πολύ λίγα από αυτό, και πάρα πολλά είναι ήδη επιβλαβή για το σώμα. Εάν το αλάτι του σώματος δεν είναι αρκετό, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεφρά. Αν υπάρχει υπερβολικό αλάτι, αργά ή γρήγορα όλα θα τελειώνουν με έμφραγμα του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Pin
Send
Share
Send
Send