Ψυχολογία

10 συμβουλές σχετικά με τον τρόπο επίτευξης σεβασμού

Pin
Send
Share
Send
Send


Καθ 'όλη τη ζωή του, ένα άτομο αλληλεπιδρά με κάποιο τρόπο με την κοινωνία και οικοδομεί σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω του. Στην παιδική ηλικία, η φιλία γεννιέται γενικά με βάση τα αμοιβαία συμφέροντα και τα χόμπι · ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, αρχίζουμε να αξιολογούμε τους ανθρώπους γύρω μας με τις πράξεις τους και αυτοί με τη σειρά μας αξιολογούν την ίδια αρχή.

Πώς να επιτύχετε το σεβασμό των άλλων; Ο καθένας θέλει να σεβαστεί και ποτέ δεν θα διαπράξει σκόπιμα πράξεις που καταστρέφουν τη φήμη του. Αλλά, λόγω των διαφορετικών συγκροτημάτων και της εσωτερικής ανασφάλειας, συμβαίνει ότι κάποιος δεν ξέρει πώς να "αρχειοθετήσει" σωστά, γι 'αυτό οι άνθρωποι δεν παίρνουν τα λόγια και τις πράξεις του σοβαρά. Αυτό δημιουργεί πολλές δυσκολίες, ειδικά όταν πρόκειται για σχέσεις σε μια ομάδα. Οι ψυχολόγοι που εργάζονται στον τομέα των διαπροσωπικών σχέσεων κατάφεραν να εντοπίσουν διάφορους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τους ανθρώπους γύρω τους.

Θέλετε να επιτύχετε σεβασμό στον εαυτό σας και να αυξήσετε την αξιοπιστία σας στα μάτια της ομάδας; Τότε πρέπει να εξοικειωθείτε με τις βασικές συμβουλές των κορυφαίων ψυχολόγων του κόσμου και να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε αμέσως τη χρήση τους στη ζωή.

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να σεξουαλήσετε

1. Απασχοληθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο ελεύθερο χώρο.

Ένας ανασφαλής άνθρωπος θέλει ασυνείδητα να κρύψει, να κρυφτεί και να μην παρεμβαίνει σε άλλους. Στην πραγματική ζωή, αυτό εκδηλώνεται με τη συνήθεια να κάθεστε στην άκρη μιας καρέκλας ή καρέκλας, καθώς και να κρατάτε κοντά στον τοίχο ή την μπροστινή πόρτα. Και ακόμα κι αν οι άνθρωποι γύρω σας δεν κατέχουν τις μεθόδους βαθιάς ψυχολογικής ανάλυσης, σε υποσυνείδητο επίπεδο, αντιλαμβάνονται αυτή τη συνήθεια ως αδυναμία να υπερασπιστούν τις θέσεις τους. Ως εκ τούτου, μιλώντας με συναδέλφους ή ανώτερους, οι ψυχολόγοι προτείνουν να κάθεστε σε ολόκληρη την επιφάνεια της καρέκλας, κρατώντας την πλάτη σας ευθεία. Αν διεξάγετε μια συνομιλία ενώ στέκεστε, προσπαθήστε να τοποθετήσετε μια θέση στο κέντρο του δωματίου, απέναντι από τον συνομιλητή.

2. Μιλήστε αργά αλλά καθαρά

Πολλοί άνθρωποι, λόγω της συναισθηματικότητάς τους, αγαπούν να φωνάζουν, αποδεικνύοντας στον αντίπαλο την άποψή τους. Τις περισσότερες φορές αυτή η συνήθεια εμφανίζεται στην πρώιμη παιδική ηλικία, όταν ένα παιδί προσπαθεί να προσελκύσει την προσοχή των πολυάσχολων γονέων, γρήγορα τους λέει για συναρπαστικά γεγονότα. Ωστόσο, αν ανησυχείτε για το πώς θα κερδίσετε σεβασμό σε μια ομάδα, θα πρέπει να μάθετε πώς να επικοινωνείτε τις σκέψεις σας αργά και καθαρά, διαφορετικά ο συνομιλητής απλά δεν θα είναι σε θέση να αφομοιώσει πλήρως τις πληροφορίες σας. Για να αποφευχθεί η υπερβολική συναισθηματικότητα στη συνομιλία τους, οι ψυχολόγοι συνιστούν πάντα να δίνουν προσοχή στην αναπνοή. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, η αναπνοή πρέπει να είναι ομαλή και ήρεμη.

3. Μην χαμογελάτε κατά τη διάρκεια σοβαρών συνομιλιών.

Ένα ειλικρινές χαμόγελο και καλή εμφάνιση, ίσως, είναι τα πιο σημαντικά συστατικά για την αρμονική επικοινωνία σε ένα ανεπίσημο περιβάλλον. Ωστόσο, εάν ενημερώσετε τους υποτελείς για νέα καθήκοντα ή προσπαθείτε να μεταφέρετε μια σημαντική ιδέα στον συνομιλητή, πραγματοποιήστε διάλογο χωρίς χαμόγελο, διαφορετικά οι αντίπαλοί σας δεν θα είναι σε θέση να εκτιμήσουν τη σημασία και τη σοβαρότητα της ομιλίας σας. Αλλά, ταυτόχρονα, για να κερδίσετε σεβασμό και καλές ανθρώπινες σχέσεις, δεν χρειάζεται να παίζετε συνεχώς το ρόλο μιας "βασίλισσας χιονιού". Συμπληρώστε το μονολόγο σας με ένα καλό-χαμογελαστό χαμόγελο και ένα διακριτικό αστείο που θα απαλλάξει τους συνομιλητές από περιττό άγχος.

4. Βοήθεια χωρίς πάρα πολύ συναίσθημα

Αργότερα ή αργότερα, κάθε άτομο μπορεί να βρεθεί σε ένα quandary, όταν χρειάζεται μόνο εξωτερική φυσική, ηθική ή υλική βοήθεια. Κατά κανόνα, η επιθυμία βοήθειας συνοδεύεται σχεδόν πάντα από ένα μεγάλο συναισθηματικό μήνυμα. Μαζί με τη βοήθεια που προσπαθούμε να αποδείξουμε στον άνθρωπο γιατί συμβαίνει ούτως ή άλλως, να ανοίξει τα μάτια του στα λάθη του και να πει για τη δική του εμπειρία. Αλλά πιο συχνά, όταν ένα άτομο έχει πρόβλημα, ένα άτομο χρειάζεται μόνο συγκεκριμένη βοήθεια, είτε νομισματική είτε ηθική υποστήριξη. Ως εκ τούτου, αν μπορείτε να βοηθήσετε ένα άτομο με επιχειρήσεις - βοήθεια, αλλά το κάνετε χωρίς περιττό συναισθηματισμό, το οποίο θα φέρει αρνητικά χρώματα στην καλή πράξη σας.

5. Λιγότερες χειρονομίες - περισσότερη σιγουριά.

Πώς να κάνετε τον εαυτό σας σεβασμό - ίσως αυτό το θέμα ενδιαφέρεται περισσότερο για τους διευθυντές και τους ανθρώπους των οποίων το έργο συνδέεται με δημόσιες συναντήσεις και παραστάσεις. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, οι υπερβολικές χειρουργικές επεμβάσεις και οι περιττές χειρονομίες αποσπούν τους ακροατές από την κύρια ιδέα που προσπαθείτε να μεταδώσετε και, επιπλέον, δίνετε τις αμφιβολίες και την αβεβαιότητά σας. Κατά τη διάρκεια συνεντεύξεων, παρουσιάσεων και εκθέσεων, προσπαθήστε να χειριστείτε όσο το δυνατόν λιγότερο και φροντίστε να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να τραβάτε το δαχτυλίδι ή το στυλό στα χέρια σας, να ισιώσετε τα ρούχα και τα μαλλιά σας.

6. Παρακολουθήστε τη στάση και τα χέρια σας

Για να επιτύχετε το σεβασμό προς τους άλλους, αρκεί να μάθετε ένα απλό ψυχολογικό τέχνασμα: ποτέ μην λοξοτομείτε και μην πιέζετε τους ώμους σας, γιατί σε υποσυνείδητο επίπεδο, θεωρείται από τους άλλους ως ένδειξη αδυναμίας και αβεβαιότητας. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια μιας σοβαρής συνομιλίας δεν χρειάζεται να διασχίζετε τα πόδια και τα χέρια σας, επειδή αυτές οι χειρονομίες θεωρούνται ως η επιθυμία να τερματίσετε τη συζήτηση και να κρύψετε.

7. Απαντήστε στα λόγια του συνομιλητή

Πολύ συχνά, έχοντας χάσει το νήμα της συνομιλίας με τον συνομιλητή, βυθίζουμε τους εαυτούς μας στις δικές μας σκέψεις, ακούγοντας τον σε μισό αυτί. Ωστόσο, αυτή η έλλειψη προσοχής μπορεί να θεωρηθεί από έναν συνάδελφο ή έναν προϊστάμενο ως ένδειξη μη σεβασμού και αμέλειας. Επομένως, όταν διεξάγετε διάλογο, ακόμα και αν μετατραπεί σε μονολογία του αντιπάλου σας, προσπαθήστε να αντιδράτε στα λόγια του από καιρό σε καιρό με ένα νεύμα ή ένα χαμόγελο. Αλλά ταυτόχρονα, σημειώστε ότι αυτή η αντίδραση πρέπει να είναι κατάλληλη.

8. Αποθηκεύστε τη ζώνη του προσωπικού χώρου.

Η ανθρώπινη ψυχολογία έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε για μια άνετη ευημερία, πρέπει πάντα να βρίσκεται στη ζώνη του προσωπικού χώρου. Τα όρια αυτής της ζώνης καθορίζονται από το βαθμό εγγύτητας των ανθρώπων. Φυσικά, αν πλησιέστεροι συγγενείς ή στενοί άνθρωποι, αυτό δεν προκαλεί ενόχληση. Ωστόσο, εάν η ζώνη του προσωπικού χώρου θα παραβιαστεί από άγνωστους ανθρώπους ή συναδέλφους, πιθανότατα, υποσυνείδητα αυτό το γεγονός θα προκαλέσει άγχος και επιθετικότητα σε ένα πρόσωπο προς τον δράστη. Ως εκ τούτου, εάν ενδιαφέρεστε για το σεβασμό στην εργασία, μην έρθετε πιο κοντά στους συναδέλφους και τους προϊστάμενους σας παρά σε απόσταση μεταξύ τους.

9. Κρατήστε επαφή με τα μάτια.

Ένα άτομο δεν θα μπορεί να πιστέψει τα λόγια του συνομιλητή του, αν εκείνη τη στιγμή δεν βλέπει το βλέμμα του. Ωστόσο, ταυτόχρονα, το βλέμμα θεωρείται υποσυνείδητα ως πρόκληση ή απειλή. Είναι καλύτερο κατά τη διάρκεια της συνομιλίας να εναλλάσσεται η άμεση επαφή με τα μάτια και το διακριτικό αναζητούν μακριά στο πλάι. Ωστόσο, τη στιγμή που προφέρεστε τις πιο σημαντικές ενημερωτικές στιγμές, προσπαθήστε να κρατήσετε το άτομο σε άμεση επαφή με τα μάτια.

Δείτε επίσης: Πώς να γίνετε δημοφιλές κορίτσι; 11 κορυφαία μυστικά της δημοτικότητας /

10. Να είστε ειλικρινείς

Επιπλέον, υπάρχει ένας άλλος κανόνας με τον οποίο θα κερδίσετε σίγουρα την εύνοια και το σεβασμό από τους άλλους. Και αυτός ο κανόνας είναι η ειλικρίνεια. Δοκιμάστε σε οποιαδήποτε, ακόμη και τις πιο αμφιλεγόμενες καταστάσεις, να εκφράσετε τις πραγματικές σκέψεις και τις προθέσεις σας.

Pin
Send
Share
Send
Send